Der harmonische Weg

 

Kampfkunst für gewaltlose Konfliktlösung

 

 

 

Was ist Aikido

 

 

 

 

 

Aikido ist eine moderne Kampfkunst

 

in der das herkömmliche Feindschema aufgelöst wird.

 

Es ist nicht Ziel einen Angreifer zu verletzen, zu besiegen oder für sein

Handeln zu bestrafen, sondern durch selbstbewusstes und gelassenes

Handeln von seiner Absicht abzubringen.

 

 

 

Dafür werden effektive Verteidigungstechniken aus klassischen japanischen

Kampfkünsten verwendet., jedoch mit dem unbedingten Willen den Angreifer

nicht zu verletzen. Weder körperlich noch seelisch.

 

 

 

Da eine nachhaltige (überzeugende ) Erwiderung auf eine Aggression

nicht kurz und hart sein sollte, verwendet man im Aikido weiche und

runde Techniken , die es ermöglichen einen harten Angriff dynamisch

aufzunehmen und in einer gemeinsamen Bewegung aufzulösen.

 

Man sucht einen gemeinsamen Rhythmus mit dem Angreifer, so wird aus

einem Gegeneinander ein Miteinander.

 

Angriff und Verteidigung verschmelzen zu

„einer“ harmonischen Bewegung.

 

 

 

Wie im alten Japan die Samurai, sucht man im Aikido einen Zustand

jenseits von Angst und Aggression zu erreichen.

 

Erst dann ist es möglich sich schnell und gelassen in einer gefährliche

Situation angemessen zu behaupten.

 

 

 

Die im Aikido gelernten Mechanismen können in vielfältiger weise auch auf

das tägliche Leben (Job...Familie...) angewendet werden.

 

 

 

Aikido ist aber auch eine wunderbare Methode

seinen Körper fit zu halten.

 

Die für das Aikido so typischen weichen und runden Bewegungsabfolgen

werden immer beidseitig ausgeführt. Der ganze Körper lernt sich

dynamisch und effektiv zu bewegen.

 

Aikido legt viel wert auf eine natürliche, aufrechte Haltung, weil der

Körper nur dann seine Bewegungsmöglichkeiten voll entfalten kann.

 

Es wird auf Sportmatten geübt und im Aikido ist das weiche und

dynamische Fallen legendär .

 

Aus allen Situationen fallen zu können  ohne sich zu verletzen

ist ein wichtiges Ziel.

 

Stürze in alltäglichen Situationen werden so locker gemeistert.

 

 

 

Man lernt die Bewegungsmechanismen des eigenen Körpers kennen

und die Bewegungen der Übungspartner zu beeinflussen und zu lenken.

 

Das Zusammenspiel von Geist und Körper ist in allen Aikidobewegungen

elementar.

 

Zusammen mit der Leichtigkeit dieser Kampfkunst entsteht manchmal

fast schon so etwas wie Magie.

 

 

 

 

 

-einfach mal vorbeischauen und am besten gleich mitmachen-

 

 

 





Link zum neuen Werbefilm der Aikido-Föderation.      "Interviews".

 

https://youtu.be/IcQbTx_gLKo